kurs
angebot
demenz
prävention
Kursablauf:
Der Kurs enthält 10 Kurseinheiten die je einmal die Woche vor Ort sattfinden. 1 Kurseinheiten besteht aus einer 60 minütigen body'n brain® Einheit und 30 Minuten Gedächtnistraining am Tisch.
body'n brain® Übungen sind leichte Bewegungen und können auch bei Bewegungseinschränkungen, egal ob schmerzbedingt oder ob sie einen Rollstuhl haben angepasst werden. Fragen Sie einfach vorher bie mir an.
Sie benötigen keine spezielle Kleidung, sie sollte nur bequem sein. Es wird sich in Alltagskleidung, mit Socken oder Barfuß sich bewegt.
Nach der body'n brain® Einheit gibt es eine Pause bevor wir gehirnfreundliche Übungen machen.
Dies können Gesellschafftsspiele, Koordinationsspiele in der Gruppe oder Einzelübungen sein.
geistig fit Kurs
Ihre Vorteile:
​Druch die Schaffung neue Vernetzungen im Gehirn, hilft body'n brain® ihre Merkfähigkeit und Konzentration zu steigern und erhöht ihre kognitive Reserve, die wie ein Schutzwall gegen Alzheimer-/Demenz wirkt.
Kursablauf:
Ein body'n brain® Kurs hat 10 Einheiten zu je 60 Minuten. Treffpunkt ist 10 Minuten vor Kursbeginn, damit die Kinder genug Zeit haben sich bequeme Kleidung anzuziehen. Neben der Turnkleidung brauchen sie nur eine Trinkflasche. Geturnt wird in Socken oder Barfuß.
Kinder-Kurse werden in Altersgruppen (5-7J, 8-10J, 11 - 13j >14J) eingeteilt und haben verschiedene Kurstermine.
kinder
kurs
schulproblemlöser
Ihre Vorteile:
Hat ihr Kind Probleme in der Schule kann body'n brain® grundlegend helfen.
Egal in welchen Fach oder ob es mit der Konzentration oder Merkfähigkeit Schwierigkeiten hat, body'n brain® löst Probleme an der Wurzel. Ein gut vernetztes Gehrirn ist Leistungsfähiger und Stressresilienter.
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erwachsenen
kurs
Kursablauf:
Der Kurs enthält 10 Kurseinheiten die je einmal die Woche vor Ort sattfinden. 1 Kurseinheiten besteht aus einer 60 minütigen body'n brain® Einheit.
Sie benötigen keine spezielle Kleidung. Es wird in Alltagskleidung, mit Socken oder Barfuß sich bewegt. Achten sie, dass es bequem ist, also keine Hemden, Röcke,...
Ihre Vorteile:
​body'n brain® fördert die innere Ruhe und verbessert die Schlafqualität. Das trägt dazu bei, dass Sie Belastbarer (Bournout-Prävention) sind und mehr Energie und Lebensfreude haben.
Druch die Schaffung neue Vernetzungen im Gehirn, hilft body'n brain® ihre Merkfähigkeit und Konzentration zu steigern, das lässt sie ihr volles Potential entfallten.
Für Firmen:
Profitieren sie von einem individuellen Programm vor Ort, denn body'n brain® eignet sich hervorragend für eine betrieblichen Mitarbeitervorsorge.